Setiap orang pasti ada alami stress. Setiap hari dan mungkin setiap ketika. Ada orang stress dengan banyak benda, kadar stress berbeza ikut orang. Ada orang stress dengan keadaan di tempat kerja. Ada yang stress dengan anak-anak. Tidak ketinggalan juga yang stress kerana masalah kewangan, masalah rakan dan kesihatan. Stress memang sukar dijangka, namun ia perlu […]
Vitamin Shaklee Yang Pertama Kali Saya Makan | Cabaran 7 Hari Entry
Pertama kali saya terjebak dengan Shaklee adalah pada 2012. Saya sebenarnya tercari-cari supplemen untuk saya tingkatkan tenaga. Maklumlah, anak lelaki ketika itu dah masuk 3 orang dan bekerja lagi. Saya sangat penat setelah habis kerja dan selalu sangat teremosi, balik rumah dan marah-marah anak. Mungkin sebab penat. Saya dah cuba macam-macam. Cuba makan madu, VCO, […]
10 Masalah Kesihatan Yang Berkait dengan Stress Yang Anda Tidak Jangka
Stress? Semua boleh jadi stress, ibu stress dengan kerja dan anak, pelajar stress dengan study, ayah stress nak kumpul duit untuk keluarga, yang baru kahwin stress pasal kewangan tak stabil, yang sakit stress bila nak sihat. Anak-anak pun stress tengok mak main whatsapp dan facebook. Opsss. hihi Rileksss.. Tarik nafas panjang-panjang. Stress berpunca dari mental […]
25 Kebaikan Vitamin C Untuk Kulit, Rambut dan Badan
Vitamin C, vitamin paling popular dari vitamin lain. Badan kita guna banyak vitamin C dari hujung rambut hingga hujung kaki sebab ia penting untuk tumbesaran dan baiki sel. [Video] Tertekan Dengan Kos Sara Hidup? Ada Pesanan Untuk Anda Oleh Wanita Cekal Ini Jom semak 25 Kebaikan Vitamin C untuk Badan, Kulit dan Rambut: 1. Imunisasi […]
B Complex Dapat Mengawal Stress?
Vitamin B Complex adalah vitamin larut air yang memainkan peranan penting dalam fungsi sistem imun dan saraf, pertumbuhan sel, pengeluaran tenaga, metabolisme lemak dan karbohidrat, pertumbuhan yang normal dan pembangunan, kesihatan mental dan tekanan. Vitamin B Complex terdiri daripada lapan vitamin B yang penting dan beberapa bahan-bahan yang berkaitan. Lapan vitamin adalah: Vitamin B1 (thiamine) Vitamin […]