Berapa kerap anda membuang dalam seminggu? Ada yang setiap hari membuang. Ada yang selang sehari. Awas jika anda membuang 2-3 kali sahaja seminggu. Ia tidak normal. Anda alami sembelit. Sembelit tidak bahaya. Tetapi jika dibiarkan, ia boleh jadi parah seperti Buasir. Anda boleh alami berak berdarah. Kerja pun tak boleh nak buat kerana tidak selesa. […]