Ida terpanggil untuk membuat entri berkaitan kebaikan senaman ini apabila terjumpa satu artikel dalam buku di tulis pakar imunologi. Berlari boleh kuatkan tulang? Wow. Biasa kita dengar tentang pemakanan yang boleh kuatkan tulang kita. Tapi, kali ini agak berbeza iaitu senaman. Bukan semua senaman yang di katakan berkesan untuk kuatkan tulang. Senaman yang dimaksudkan menjurus […]
5 Golongan Yang Berisiko Kekurangan Kalsium, Tulang Mudah Patah
Kadang-kadang kita tak perasan pun yang sebenarnya kita dan ahli keluarga juga mempunyai potensi untuk mengalami keadaan kekurangan kalsium. Ada yang ingat, bila kita minum susu tiap-tiap hari, cukup ke keperluan kalsium kita? dari sumber newsmax.com, 5 tanda utama kekurangan kalsium adalah: mudah kejang otot bila lakukan aktiviti insomnia – susah nak tidur gigi mudah […]
Supplemen Untuk Sakit Sendi dan Lutut
Pernah dengar penyakit Arthritis? Macam biasa dengar, tapi di mana ya? Arthritis adalah istilah perubatan untuk sakit sendi dan tulang. Bila mana kita tak dapat berjalan lancar dan rasa sakit pada sendi, itu kita panggil arthritis. Cuba kita lihat golongan tua yang sukar berjalan. Biasanya mereka akan mengadu sakit sendi dan tulang di bahagian lutut, […]
Kembung Perut Ketika Hamil? Ini 3 Cara Untuk Kurangkannya
Mengandung adalah rahmat yang tidak terhingga yang diberi oleh Allah kepada wanita. Namun begitu, perjalanan mengandung di trimester pertama biasanya tidak indah oleh sebilangan besar wanita. Banyak simptom mengandung yang agak mencabar, di antaranya adalah loya, muntah-muntah dan kembung perut (bloating). Melalui web livestrong.com, kembung perut adalah simptom biasa yang dialami oleh wanita mengandung terutama […]
Cara Hilangkan Bau Badan Dengan Cepat! Mesti Cuba
Euww. Kita biasanya sangat tidak selesa apabila berada di tempak sesak, lebih-lebih lagi jika berhadapan orang yang mempunyai bau badan yang kuat dan kurang menyenangkan. Pasti kita rasa macam nak lari ke tempat lain, atau paling tidak, akan tahan nafas selama mana yang kita boleh di tempat itu. Bayangkan jika diri kita sendiri menghadapi masalah […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 76
- Next Page »